Factor individual

Los seres humanos, como bien sabemos por experiencia, ni somos los únicos animales sociales en el planeta, ni tampoco los que mejor logramos organizarnos. Todos conocemos los casos de las hormigas o las abejas, cuya organización social es mucho más efectiva (que no afectiva) que la que mantenemos nosotros. Probablemente, la principal diferencia esté en que tanto unas como otras no piensan. Simplemente actúan. Tienen un objetivo, una necesidad concreta y trabajan en común para satisfacerla. De hecho podríamos decir que tanto a ellas como a nosotros nos mueven impulsos (no sé si a atreverme todavía a definirlos como sentimientos, aunque estoy seguro que a lo largo de esta entrada acabaré haciéndolo) en pos por lograr un equilibrio, una homeostasis.

Adversidad

Simplificando mucho las cosas, se podría definir adversidad como ausencia de confort. Todo aquello que nos contraria, que se opone a nuestra voluntad de realizar un deseo suele comportar adversidad. Lo cómodo reside en que nada nos contraríe. Que las cosas se den sin esfuerzo, como agua que fluye tranquilamente por un rio estival. Cuando la vida no nos perturba, no nos causa ningún tipo de contratiempo, hablamos de comodidad. En caso contrario solamente existe adversidad. Y, evidentemente, a nadie nos gusta la adversidad.

Resistencia vs Resiliencia.

Resistencia y resiliencia son conceptos, que seguramente por su proximidad, suelen ser confundidos habitualmente. Incluso expertos en emociones, en muchas ocasiones intercambian ambos términos cayendo en mi humilde opinión en un error que acaba favoreciendo todavía más la confusión existente.  La resistencia vendría a ser la capacidad física que posee un cuerpo para soportar durante un tiempo una determinada fuerza ejercida por algún agente o elemento externo. Si la fuerza ejercida supera la capacidad de aguante o resistencia del cuerpo, este acaba rompiéndose, determinando así su grado o nivel de resistencia máxima.