Forjadores de oportunidades

La otra noche me volvió a pasar. Estaba en una de esas cenas donde tanto tú como el resto no conoce a más persona que aquella que ha congregado a todos cuando, entre charla y charla, me topé con uno de esos seres que ha nacido para hacer de “conector entre personas”. Intentaré explicarme… Si hiciésemos una clasificación según la manera cómo nos relacionamos con los demás, encontraríamos, al menos, cuatro tipos de personas. Por un lado, estarían las personas que huyen de toda interrelación social. Introvertidos, los solemos denominar.

Fatiga por compasión

A los seres humanos, en general, no nos gusta demasiado el sufrimiento. Ni el propio, ni tampoco el ajeno. De hecho, en la medida de lo posible, intentamos evitar casi con la misma intensidad sentir malestar como presenciar el ajeno. En la alegría todos tendemos a acercarnos, a compartirla. La alegría es algo que nos recarga, nos ilumina por dentro y por fuera. De ahí que cuando la percibimos intentemos formar parte. Muy podridos debemos estar por dentro para no gozar del bien, de la fortuna, de alguien más o menos próximo. Incluso nos emocionamos con las alegrías ajenas. Un ejemplo de esto es cuando en Navidad contemplamos con cierta emoción el alborozo de aquellos que salen por televisión celebrando que les ha tocado la lotería. En estas situaciones, la mayoría de nosotros en vez de sentir envidia (que sería desgraciadamente lo más propio) lo que sentimos es cierto bienestar al empatizar con la alegría de aquellos que celebran. Algo similar, pero multiplicado por dos o por tres, sucede cuando sentimos la tristeza o el desasosiego de los demás. En estas situaciones, algunos tienden a acercase para ofrecerse, muchas veces en un vano intento por mitigar esa tristeza que el otro siente, sin embargo, una mayoría lo que hacemos es huir, intentar poner tierra de por medio, temerosos quizás de que pueda “contagiárnosla”. El problema subyace cuando no queda otra que estar ahí. Cuando nuestro trabajo, o nuestra proximidad con aquellos que sufren, nos obligan a actuar. Es en estas ocasiones, cuando la exposición a la desgracia ajena es muy intensa o muy prolongada en el tiempo que se da la fatiga por compasión. 

Mentalidad cangrejo

La mentalidad cangrejo o “cangrejos en el cubo” consiste en la necesidad de sabotear al otro cuando este parece tener más posibilidades de éxito que tú. La expresión surge del comportamiento de los cangrejos cuando son puestos en grupo en un cubo. Si están solos, la mayoría logra escapar sin dificultad. En cambio, cuando están en grupo, entre ellos se sabotean para impedir que alguno de ellos, individualmente, escape, entrando de esta manera en una competición que, en lugar de favorecer la supervivencia, consigue todo lo contrario.

Este sentimiento, o emoción, aunque cercano a la envidia o al despecho, no sería al cien por cien equivalente. Sin embargo, aun incapaz de encontrar un término (excepto el utilizado en el título) para nombrarlo, algo me dice que posee una entidad propia y diferenciada dentro de las emociones, y si buscamos su equivalente en los seres humanos, lo encontramos en aquellas situaciones donde alguien actúa con el único objeto de impedir que otra persona pueda lograr algo que él no puede conseguir. Es un “si yo no puedo conseguirlo, tu tampoco”, y a partir de aquí, el único propósito vital no es otro que el de impedir que otra persona llegue a donde nosotros no podemos llegar. Por tanto, trasladado a la psicología grupal, vendría a ser aquel comportamiento que lleva a un grupo a desvalorizar los méritos o logros de uno de sus miembros por el simple hecho de que el resto no sean capaces de igualarlo.

Orgullo. Motivación al poder

Si existe una emoción que nos impulsa hacia la meta y al mismo tiempo permite acceder a ese estado tan deseado por todos denominado “felicidad”, ésta no es otra que el orgullo. El orgullo nos insufla la energía necesaria e imprescindible para continuar pugnando por un ideal. Es el pie de apoyo sobre el que nos elevamos para alcanzar una meta y sin el cual seriamos incapaces de dejar vueltas sin dirección ni sentido eternamente. Sin orgullo no existe dirección. Los caminos dejan de ser tales para convertirse en una nada, un vacío ingrávido, que nos convence de estar continuamente en movimiento cuando en realidad apenas si nos movemos del sitio.

Amor

Generalmente, cuando pensamos en la emoción del amor la solemos vincular al amor erótico o al amor filial. La responsabilidad que sea con el primero, probablemente sea de la literatura, el cine y demás medios de entretenimiento, ocio o comunicación. En cuanto al segundo, supongo que la vida misma. No creo que exista amor más fuerte que el de una madre hacia su hijo o hija. Incluidos aquellos tipos de amor donde la pasión es la que lleva la voz cantante. Porque, aun existiendo excepciones, nada une más que los lazos madre hijo. Sin embargo, existen más tipos de amor. Muchos más. Algunos tan íntimos que incluso no suelen considerados, otros tan supeditados a la posesión que llegan a producir rechazo social, pero todos ellos, si los miramos detenidamente, podremos concluir que son también amor.

El arte de pensar

¿Cuándo fue qué la felicidad pasó de ser una emoción más a convertirse en ese “santo grial” que todos debemos encontrar? ¿Cómo fue que pasamos de una existencia “cotidiana” a una marcada exclusivamente por lo “emocional”? ¿Somos más felices nosotros que lo fueron nuestros bisabuelos? ¿Nuestros abuelos? ¿Nuestros padres?

Leo, escucho, observo, intercambio pareceres, y lo que impera a mí alrededor es predominantemente malestar. Pocas son las personas con las que me cruzo que parezcan o sean “realmente” felices. Todos tenemos problemas. Quien más o quien menos posee, con suerte, un grano que le incomoda (lo normal es que sean más que uno). Lo extraño no es eso, lo es, que creamos que siempre fue así. En todas las épocas, las personas que existieron sufrieron de sus “granos”. Sin embargo, hoy día, parece como si todos estuviésemos convencidos de esto sea lo anormal, una especie de castigo o maldición a la que cada uno de nosotros, individualmente estamos condenados o que alguien “superior” nos lo ha impuesto.

Inteligencia Natural

Vivimos tiempos de cambio en los que los antiguos métodos han dejado de ser completamente válidos, donde el sistema parece empezar a resquebrajarse y donde la mayoría de las personas que los transitas parecen perdidas, quizás por la sorpresa que para muchos representa darse cuenta que aquello que hasta ahora funcionaba está empezando a dejar de hacerlo.

Hoy día continuamos entendiendo la enseñanza como una herramienta hacia el empleo. Igual que anteriormente hicieron nuestros padres y nuestros abuelos.

Evitando la ansiedad

Siempre he tenido muy claro que aquel quien dibujó la frontera entre el miedo y la ansiedad, lo hizo con lápiz blanco sobre lienzo blanco. Soy consciente de lo sencillo que resulta quitar un pie en una para poner los dos en la otra. Pero aun así, reconozco que me cuesta aceptarlo. El miedo, como emoción, suele tener más de adaptativo que de lo contrario. Nos ayuda a poner remedio, a poner distancia. Incluso, a tener esperanza, a creer que, tras la negra nube que ahora nos envuelve, solamente queda una salida: esa en que el sol vuelve a brillar esplendoroso.

Alegría

La alegría es el silencio. El mismo que de repente, misteriosamente, oímos cuando nuestro interminable parloteo interior por fin se detiene. Alivio. Descanso. La alegría es ausencia de malestar. Volver a caminar sin la molesta compañía de siempre. Emociones que nos producen dolor y sufrimiento. Sólo cuando éstas no están, es cuando la alegría se presenta, cuando nuestro yo puede expandirse y expresarse como realmente es, sin preocuparnos de lo que sucede a nuestro alrededor, sin limitaciones sociales. La alegría no es una emoción más. Es nuestra verdadera identidad en el instante presente. Es la realidad exacta de lo que realmente somos y que desgraciadamente sólo se deja ver muy de tanto en tanto. Cuando logramos enfocarnos en el aquí, en el ahora. Cuando todo nuestro ser se mezcla con el simple hecho de vivir y gozar los segundos uno a uno, sin apresurarnos, aceptándolos se suceden, sin la necesidad de retrasarlos ni adelantarlos. El ahora es lo vital. Lo realmente trascendente.

Altruismo y Egoísmo

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas son eminentemente altruistas y en cambio otras son egoístas? ¿Qué factores son los que hacen decantar a una persona hacia una conducta prosocial y a otra hacia una exclusivamente individual? Si en el fondo todos compartimos una misma configuración, si nuestro “wetware”, es decir la combinación de nuestro sistema nervioso y nuestra mente es al 99% idéntica en todos los seres humanos, ¿qué motiva determinadas diferencias tan significativas en cuanto a la manera de relacionarnos con nuestra realidad? Difícil respuesta.