El asco es una emoción primaria, de las importantes, la cual, quizás debido a su carácter altamente sensorial (está relacionada de una manera u otra con cada uno de los cinco sentidos), ha acabado convertida en una emoción social. A pesar de no tener mucho que ver con el orgullo, la culpa o la vergüenza, el asco ha asumido funciones de regulador social, determinando en muchas más ocasiones de las que nos gustaría aceptar la manera que tenemos de relacionarnos con los demás.
Si alguien nos preguntase que es lo que limita nuestro yo de lo que no lo es, la mayoría de nosotros diríamos que es nuestro cuerpo, nuestra piel. La piel, el cabello, las mucosas de la nariz, la boca, el ano, los ojos… son lo que delimitan lo que somos del resto. Incluso cuando nos clavamos una espina, aunque ésta se haya introducido más o menos profundamente en nosotros, todos sabemos que la espina no forma parte de nuestro yo, sino que se trata de un cuerpo extraño, algo que más pronto que tarde nuestro cuerpo expulsará.
La gran mayoría de expertos coinciden que la emoción del asco surgió como respuesta adaptativa que nos permitía a los seres humanos poder evitar el contacto físico con posibles venenos, parásitos y patógenos que pusiesen en riesgo nuestra integridad. Sin embargo, existe multitud de investigaciones que muestran que la experiencia del asco y, en consecuencia, la conducta de evitación hacia la posible contaminación, no surge desde el primer momento, sino que lo va haciendo paulatinamente. Está más que demostrado que los bebes, hasta más o menos la mitad de la infancia, no muestran señales de sentir asco. De hecho, es la curiosidad la que parece primar, y las que los lleva a tender a tocarlo todo, a llevarse a la boca (principal órgano sensorial en los primeros años de vida) cualquier cosa novedosa que encuentran, para examinarla y entenderla, lo que, evidentemente, pone en gran riesgo su salud.
Casi todos los expertos parecen coincidir en que el asco es una emoción que surge como respuesta defensiva a todos aquellos patógenos que puedan poner en riesgo nuestra integridad o supervivencia. Es la manera que tenemos de poner distancia, de evitar entrar en contacto con contaminantes o venenos, comer o beber alimentos en mal estado, respirar aire contaminado, etc. Todos establecemos una “realidad” cuyas reglas debemos seguir no sólo nosotros, también todo aquello que nos rodea. Necesitamos que se garantice que cualquier cambio no representará un peligro o amenaza. Nuestro cerebro está configurado para establecer regularidades, fórmulas de homeostasis, que nos digan que estamos seguros, que todo continúa yendo bien.
Debo de reconocer que me intriga bastante el motivo por el cual, determinados recuerdos nos sobrevienen en momentos concretos y de manera inesperada. Estás caminado por la calle y de repente “plaf” un antiguo recuerdo nos invade ocupando nuestro pensamiento consciente. O estás dormido y sin venir a cuento un sueño decide mantenerse fresco en el momento de despertarnos acompañándonos el resto del día. Generalmente son recuerdos de momentos de vida, a veces conscientemente poco importantes, que sin saber muy bien porqué, de repente irrumpen en nuestra conciencia, en nuestro a veces tan poco vivido presente, desalojando cualquier otro pensamiento que hasta entonces ocupase nuestra mente. Sigue leyendo
Todos, y si no la gran mayoría, ya sea para bien o para mal, nos creemos únicos, singulares. Estamos convencidos que los demás poco o nada tienen que ver con nosotros y que la diferencia es palpable, que se ve por sí misma. Convencidos como estamos de nuestra individualidad, nos empeñamos en buscar aquello concreto que nos haga todavía más diferentes, más específicos, más nosotros mismos, nuestra propia esencia, cayendo así en una de las mayores trampas emocionales que existen. Sigue leyendo
El cinismo es una emoción social, que por estar tan altamente contaminada en cuanto al significado del término cínico, acaba resultando complicado de describir. Cuando hablamos de cinismo, rápidamente pensamos en una persona hipócrita, mentirosa, que es capaz si le interesa de decir blanco cuando en realidad la cosa es negro. El problema es que si seguimos por este camino, dejaremos de considerar el estado emocional y simplemente nos quedaremos con lo cotidiano. Es decir con lo que ya sabemos y que no nos sirve. Sigue leyendo
Existen emociones tan próximas entre ellas que resulta complicado diferenciarlas. Eso es lo que ocurre con Desdén, Desprecio y Menosprecio. Tenhouten i Plutchik coinciden en que al menos las dos últimas están compuestas por dos emociones básicas como la ira y el asco. ¿Pero existe diferencia entre ellas y el desdén? Estoy convencido de que sí. Entre otras razones, porque a diferencia del menosprecio o el desprecio, cuando sentimos desdén hacia alguien no sólo existe rechazo hacia esa persona, sino también a todo aquello que ésta pueda hacer y significar. Antes de que actúe, la juzgamos y con independencia del resultado de su conducta, nuestra reacción hacia ella es de hostilidad. Sigue leyendo
Esta es una emoción especial. A pesar de ser eminentemente social, sin embargo, está directamente relacionada con aquello que las normas sociales marcan como “prohibido” ya que comporta realizar acciones que van en contra de lo moralmente establecido, y por tanto, se hace imprescindible vivirla en la más estricta intimidad. Como sucede en el caso de la vergüenza, luchamos por esconderla de los demás. Ser visto como una persona morbosa provoca repulsión, ya que como bien dice Tenhouten, “la persona morbosa encuentra la alegría y el placer en lo que es desagradable para los demás”, y por tanto, pese a la pena social, el sujeto no está dispuesto a renunciar a su placer “privado” y lo esconde del juicio social sabedor que de ser descubierto, su reputación social no quedará muy bien parada. Sigue leyendo
La ambivalencia según Tenhouten está compuesta de aceptación y de asco, y tiene lugar cuando algo, cuando una situación, un pensamiento o una acción, nos produce al mismo tiempo rechazo y aceptación. Nos gusta y nos disgusta a la vez. Queremos y no queremos. Eterno dilema que nos lleva a una situación de bloqueo, de “stand by”, donde todo se detiene. Donde no hay dolor ni tampoco placer. Solamente incertidumbre e indecisión, pero sin la presencia del miedo. Nada parece interponerse en nuestro camino, pero nos sentimos incómodos al no poder continuar, llegar a una conclusión, a un final. Como si estuviésemos a mitad de un túnel infinito en el que ya no se puede ver la luz del principio ni tampoco la del final y por tanto somos incapaces de decidir hacia qué dirección caminar. Sigue leyendo
sendaemocional 