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El problema de la relevancia

Posiblemente, uno de los “misterios” que todavía queda por resolver sobre las emociones, es cómo somos capaces de, a partir de la ingente cantidad de estímulos informativos que nos envuelven y la poca capacidad de procesamiento que tenemos, seleccionar aquellos que nos permiten poder llevar a cabo una determinada conducta con un determinado fin y hacerlo satisfactoriamente. Considerando que todos nosotros vivimos “enmarcados”, es decir inmersos en nuestras propias creencias, las cuales, inexorablemente, condicionan la manera cómo tenemos de ver el mundo que nos rodea, resulta sorprendente que seamos capaces ya no de actuar en comunidad, sino, sobre todo de poder empatizar con los demás.

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¿Optimistas?

A estas alturas de la película, estoy convencido, de que todos somos conscientes que el objetivo, el motivo principal de la existencia de las emociones, es el de servir de sistema de alerta. Las emociones nos avisan de los cambios mediante alteraciones químicas (hormonas, principalmente) que afectan a nuestro sistema cognitivo y a nuestra fisiología condicionando no solamente nuestras conductas, sino que también nuestros pensamientos.

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Tiempo y emociones

43.TiempoEl tiempo suele ser un factor modulador importante en algunas emociones. Bueno, más que el tiempo su relatividad. O dicho de otra manera, la percepción que cada persona tenga sobre el paso del tiempo. Imagina que estás camino a la estación de tren de un pequeño pueblecito situado en ninguna parte, donde los trenes pasan solamente una vez al día y si no tienes coche, no existe otra manera de salir de allí. Has ido allí a recoger una máquina que ha de ser expuesta sin falta al día siguiente en una importante exposición y que de no conseguir llevarla, seguramente perderás tu trabajo. De pronto miras el reloj y ves que el tren saldrá en cinco minutos y que incluso corriendo con todas tus fuerzas, tienes muchos números de perderlo. Seguramente tu corazón empezará a latir desbocado (y no precisamente por la carrera que te estás pegando), notarás como la lengua se te pega al paladar y como un sudor frío recorre tu nuca. No creo que sea necesario un experto para determinar que lo que sientes es ansiedad, angustia. Emoción que bloquea tu capacidad cognitiva, que hace que cualquier decisión se convierta en un problema metafísico difícil de solucionar y que te lleva en general al error. Durante la carrera el tiempo parecerá volar y tu ir más lento que una tortuga, mientras los segundos convertidos en afilados pensamientos, irán clavándose en tu autoestima. Sigue leyendo

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